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JTBC 마라톤 풀코스 D-96
24.07.30 화요일 오전 06:20
- 웨이트(가슴)
- 트레드밀 5K (25:01)
- 몸무게: 79.5kg (↓0.3kg)
어제 일찍 잤는데 약간 늦잠을 잤다.
늦잠을 자면 잠결에 내 자신과 타협을 하려고 한다.
헬스장 갈래 말래..? 그냥 러닝으로 떼울래 말래..?
그렇게 타협을 하려고 할 때는 그냥 이불을 박차고 집 밖으로 튀어 나와야 한다. 오늘처럼..
헬스장에 도착하면 조금 더 일찍 나올껄 후회한다. 운동 시간이 부족하다..
내일은 야외 러닝을 할껀데 거리를 얼마나 뛰어야할까 고민이다.
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